Connaître les parties de vos lunettes. Le temple ou "bras" détient les verres contre votre tête, les plaquettes reposent sur le nez, et les courbes de l'écouteur autour des oreilles pour aider à tenir les lunettes en place.
Considérer le type de cadre que vous avez. Les cadres en métal sont beaucoup plus faciles à régler. Si vous avez des montures en plastique, prendre les verres à un pro comme ils auront besoin d'être chauffé à modifier.
Déterminer le problème. Si verres assis trop haut ou trop bas sur votre visage, ou si ils sont assis trop loin d'un côté ou de l'autre, le problème peut être avec les plaquettes. Si verres assis louche, le problème est probablement le bras ou un temple. Si le bras creuse dans votre tête à la fin ou dépasse trop loin, le problème est l'écouteur.
Correction d'un problème de tapis de nez. Si les lunettes sont assis trop bas sur votre nez, tournez doucement les plaquettes de nez entre le pouce et l'index, appuyant par le haut et le bas. Si ils sont assis trop haut, tourner lentement les plaquettes sur. Les plaquettes doivent affleurer le nez, sans laisser de traces de pression sur votre peau.
Fixer le temple ou le bras. Si les lunettes sont hors d'équilibre, les placer sur une surface dure pour déterminer de quel côté est décalé. Utilisez une pince à bec effilé pour plier doucement le cadre jusqu'à ce que les deux côtés sont équilibrés. Faites preuve de prudence pour éviter de claquer le point de soudure. Si les lunettes sont serrant le côté de votre tête, arc soigneusement le bras ou le temple sur loin de la tête. Cela permettra de réduire l'inconfort. Si les temples trop pousser sur la tête, ils peuvent aussi causer les lunettes de glisser vers l'avant. Pliez le temple lentement avec vos mains.
Réglez l'écouteur. Si l'écouteur à la fin de verres est piquer dans votre tête, pliez-le légèrement dans une meilleure position. Si l'écouteur est en train de creuser dans le dos de votre oreille, appuyez sur le milieu de l'écouteur avec vigueur doux jusqu'à ce qu'il soit confortable.
Polir soigneusement vos lunettes avec un chiffon doux, non abrasif. Cela permettra d'éliminer les traces de doigts qui peuvent avoir acquis sur les lentilles pendant le réglage.