Que vous soyez un professionnel occupé qui doit voyager fréquemment, un séjour-mère à la maison en prenant soin de petits enfants ou simplement quelqu'un qui déteste aller à la gym et de travailler avec d'autres personnes, des vidéos d'entraînement téléchargeables sont la réponse à votre dilemme de remise en forme . Vous pouvez travailler à ces vidéos à tout moment et n'importe où. Imaginez tout l'argent que vous économiserez sur les adhésions à un gymnase coûteux. Non seulement cela, imaginez ce que vous pouvez faire avec tout le temps qui a été utilisé déplacements vers et à partir de la salle de gym.
Aller en ligne et rechercher la phrase "Téléchargement séance d'entraînement vidéo" sur Internet. Beaucoup de sites Web offrant une variété de vidéos d'entraînement. Parcourir ces sites jusqu'à ce que vous trouviez celle qui vous aimez. Par exemple, le Demandfitness.com propose plus de 300 vidéos d'entraînement et charge 14,99 $ par mois pour une utilisation illimitée de ses classes. Workoutsondemand.com frais $ 11,99 pour son prime-utilisation illimitée adhésion. Bien que ce soit moins cher, la sélection est presque un tiers de ce que le premier site offre.
Décidez qui vous voulez planifier, et de passer par le processus d'adhésion. Assurez-vous que vous avez les exigences techniques sur votre ordinateur. Par exemple, pour télécharger une vidéo de séance d'entraînement de Demandfitness.com, vous devez avoir au moins un forfait mensuel et avoir un système d'exploitation Windows. Habituellement, plus le votre adhésion, le moins cher il deviendra. Commandez votre vidéo et terminer le processus d'achat.
Suivez les instructions données sur le site Web. En règle générale, tout ce que vous devez faire est de cliquer sur une photo avec la vidéo que vous voulez. Vous serez invité à enregistrer la vidéo téléchargée dans un fichier quelque part sur votre ordinateur. Enregistrez directement sur le bureau, sur un CD vierge enregistrable ou dans un dossier que vous avez créé spécialement pour vos vidéos d'entraînement. Une fois le téléchargement terminé, vous devriez être en mesure de le récupérer en double-cliquant dessus chaque fois que vous en avez besoin.