Comment porter Lunettes de natation

Lunettes sont une partie essentielle de la natation de compétition à la fois et de loisirs. Prolongation du délai dans la piscine peut causer une grande irritation à vos yeux à cause des produits chimiques de nettoyage, à savoir le chlore. Le port de lunettes de protection tandis que dans la piscine protège vos yeux et vous permet de voir les sous-vêtements, ce qui rend votre bain jouer que beaucoup plus sûr. Avant de sauter dans l'eau, il est important d'essayer les lunettes et assurez-vous que vous les portez correctement et avec la bonne personne.

Instructions

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    Achetez une paire de lunettes de natation à partir de votre magasin d'articles de sport. Soyez sûr de sélectionner la taille qui vous convient (à savoir les enfants auront besoin des lunettes taille des enfants). Si vous portez des lunettes ou des contacts, vous pouvez acheter des lunettes de prescription de votre médecin des yeux.

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    Maintenir les lunettes contre vos yeux. Tirez sur la bande élastique sur le dessus de votre tête, et lui permettre de se reposer autour de votre tête, juste au sujet de vos oreilles. Testez le dimensionnement de défaut de la bande élastique.

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    Faire des ajustements à la bande élastique, au besoin en utilisant les boucles de chaque côté. Tirez le serré boucles de faire l'élastique plus petite si l'ajustement du procès était trop lâche. Desserrer la bande au boucles de faire l'élastique plus si l'ajustement du procès était trop serré.

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    Essayez les lunettes avec les bandes élastiques nouvellement ajusté. Faire plus petits ajustements nécessaires.

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    Placez les lunettes sur, sur vos yeux en premier et en tirant la bande autour de votre tête seconde. Ajustez les lunettes en plastique sur vos yeux, assurant qu'il ya un joint étanche contre votre visage avant de sauter dans l'eau.

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