Comment marcher en toute confiance (pour les hommes)

Respirez profondément. Une des choses les plus anodines, est trompeusement utile. Corriger la respiration est utile dans toutes les situations. Si vous ne l'avez pas lu mon article sur la technique de la respiration, puis cliquez sur le lien ci-dessous!

Développer une bonne posture. Tenez-vous droit et grand, tout en gardant vos épaules élevé.

Gardez votre tête légèrement inclinée vers le haut. Ne pas "regarder vers le bas de votre nez", Gardez plutôt votre menton parallèle au sol.

Au fonctions sociales, je recommande en souriant, mais la réservation de votre bouche ouverte sourire lorsque vous établissez un contact visuel avec une autre personne. De cette façon vous semble accessible, et les gens qui font un contact visuel pense que vous faites un grand sourire juste pour eux.

Pour les entreprises, garder un visage sérieux (mais pas une grimace). Comme dans l'étape 4, donner un grand chaud bouche ouverte sourire à ceux qui font contact avec les yeux.

Établissez un contact visuel avec ceux que vous passez bye- éviter vos yeux est un geste de soumission. Gardez à l'esprit, dans certains pays, il est impoli de tenir (douanes étude du langage corporel avant de traiter avec quelqu'un d'un autre pays) de contact avec les yeux.

Enfin, décider de la vitesse. Des situations particulières appellent à des vitesses différentes. Souhaitez-vous apparaître occupé? Marche rapide, d'une façon contrôlée (pas accélérer la marche).

Si vous essayez d'apparaître dans le contrôle, et effervescent, faire des manœuvres lentes et délibérées.