Serviettes hygiéniques, souvent désigné comme serviettes hygiéniques ou simplement "pads," sont un mode privilégié de la protection par beaucoup de femmes menstruées. Idéal pour les débutants, ils sont faciles à utiliser et moins encombrant que les tampons. Pour des raisons de propreté et d'hygiène, de changer votre serviette hygiénique régulière est nécessaire. Mise au rebut de l'ancien est incroyablement simple.