Comment guérir les problèmes de peau

Instructions

1. Complétez votre alimentation. Certaines vitamines et les suppléments sont recommandés pour guérir les affections cutanées. Les acides gras essentiels sont efficaces parce qu'ils ont des avantages anti-inflammatoires. Un supplément qui fournit des acides gras essentiels est l'huile d'onagre. La posologie recommandée est de 1500 mg par jour. La vitamine C peut être prise pour atténuer les éruptions cutanées. La posologie recommandée est de 1000 mg par jour.

2. 
   
   
   

   Faire du yoga. Yoga purifie le sang, qui purifie alors le corps. Yoga peut fournir la relaxation et le soulagement du stress aggrave de nombreuses affections cutanées.

3. Consultez un allergologue. affections de la peau sont souvent causés par des allergies non diagnostiqués. Selon le Dr Alan Rockoff, dermatite de contact peut souvent être causée par des allergies. L'allergologue procède généralement à des tests approfondis et ensuite de déterminer le traitement approprié. Le traitement dépend du type d'allergie. Il peut être aussi facile que de modifier votre régime alimentaire.

4. 
   
   
   

   Boire plus d'eau. Au minimum, vous devriez consommer huit verres d'eau par jour. bouffées d'eau les toxines du corps. Alors que l'eau ne guérira pas nécessairement les problèmes de peau, elle contribuera à entretenir la santé globale de votre peau.

5. Consultez un dermatologue. Bien que pas la façon la plus économique pour guérir les problèmes de peau, il peut très bien être le plus efficace. Souvent, le traitement comprend un médicament d'ordonnance ou d'une crème de prescription d'une certaine sorte.