Comment obtenir un rapide & Natural Tan

Un naturel, bronzage doré est quelque chose de nombreux Américains atteindre, surtout pendant les mois chauds de l'été. Lors de la pose au soleil, une extrême prudence doit être prise, comme l'exposition au soleil trop peut causer des brûlures douloureuses. Une erreur commune des gens font est couché au soleil pendant des heures dans l'espoir de parvenir à un bronzage sombre dans une période très courte. Cela permet non seulement provoque des brûlures, mais augmente les risques de cancer de la peau. Avec la bonne technique, vous pouvez obtenir la plus rapide et la plus sûre possible tan.

Choses que vous devez

  • Luffa
  • Crème solaire
  • Hydratant

Instructions

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    Prendre une douche avant d'aller vous exposer au soleil. Exfolier votre peau avec un gant de crin pour éliminer les cellules mortes de la peau. Peau lisse favorise un bronzage uniforme.

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    Appliquer un écran solaire FPS 15 à votre peau. Si vous êtes à la peau claire ou brûlez facilement, vous devez utiliser un écran solaire FPS 30. Utiliser un écran solaire peut sembler contre-productif, mais vous pouvez toujours tan tout en le portant.

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    Aller au soleil pendant les heures les premiers, qui sont entre midi et 16 heures ligne votre corps avec l'angle du soleil pour obtenir les rayons les plus forts. La meilleure façon de le faire est de regarder votre ombre. Essayez d'allonger directement sur le dessus de votre ombre, sans l'ombre de peering.

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    Allongez-vous sur votre dos pendant 10 minutes, puis retourner et se coucher sur le ventre pendant encore 10 minutes. Ne pas dépasser ce temps le premier jour. Ajouter deux à trois minutes de votre temps chaque jour jusqu'à ce que vous atteignez 30 minutes de chaque côté. Si vous êtes à la peau claire, vous pouvez ne pas être en mesure de bronzer très bien et ne devrait pas dépasser 20 minutes de chaque côté.

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    Lavez votre corps et appliquer une crème hydratante immédiatement après que vous obtenez à l'intérieur. Bain de soleil peut assécher votre peau et faire apparaître vieux, mais hydratant peut garder une apparence jeune.

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