Comment se débarrasser de concassé de mains et les pieds pour une bonne

Mains et les pieds fendillés peuvent résulter de beaucoup de choses, y compris l'abrasion, les conditions météorologiques ou d'une simple tendance vers la peau sèche. Le manque d'humidité est la cause première. Si vous avez les mains et les pieds fissurés et que vous voulez pour les ramollir, il ya plusieurs étapes que vous pouvez prendre pour réduire le problème et, éventuellement, à garder la fissuration de revenir.

Choses que vous devez

  • L'huile de sésame
  • Pierre ponce
  • Brosse à dents souple
  • La gelée de pétrole
  • chaussettes de coton
  • Des gants de coton

Instructions

  1. Gardez douches ou des bains de moins de 10 minutes. L'exposition prolongée à l'eau élimine les huiles essentielles de votre peau et conduit à la sécheresse. Alors que le temps occasionnel, détente tremper ou rincer est acceptable comme une gâterie occasionnelle, votre routine régulière devrait être une brève douche ou bain une fois par jour.




  2. Frottez vos talons avec une pierre ponce et vos mains doucement avec une brosse à dents souple tandis que dans la salle de bain ou une douche. Cela supprime la peau morte qui peut contribuer à la fissuration. Vous pouvez également essayer un produit conçu pour exfolier vos mains et vos pieds doucement pendant la douche ou le bain.




  3. Tamponnez votre peau sécher légèrement après le bain ou la douche. Alors qu'il est encore humide, frotter sur une mince couche d'huile de sésame. Concentrez-vous sur vos doigts, les talons et d'autres zones sujettes à des fissures. serrures huile de sésame dans l'humidité mieux que beaucoup de lotions, qui peuvent contenir des produits chimiques qui peuvent irriter votre peau.

  4. Deux fois par semaine, étaler une fine couche de gelée de pétrole sur vos pieds et les mains, et mettre des chaussettes de coton légers et des gants de coton avant le coucher. Rincez-vous les mains et les pieds dans la matinée à l'eau froide et frotter un peu d'huile de sésame sur eux après tamponnant les sécher. Si vos mains et les pieds fissurés sont causées par les conditions météorologiques (dure, l'air sec en hiver est un coupable connu), appliquer l'huile plusieurs fois par jour ou au besoin pour garder les fissures à la baie.

Conseils & Avertissements

  • Pour une séance de massage relaxant à la maison, se réchauffer un peu d'huile de sésame pour les 10 à 20 secondes au micro-ondes jusqu'à ce qu'il soit chaud, mais pas trop chaud. Frottez l'huile dans les mains et les pieds propres.
  • Si vous continuez d'obtenir des fissures dans vos mains et vos pieds après plusieurs semaines de traitement, consultez un dermatologue. Craquage persistante peut être un symptôme d'un problème plus grave de la peau.
  • Vous avez besoin de le mélanger avec votre lotion, car il est puissant et peut irriter votre peau si elle est utilisée directement à la bouteille. Mais il est très sûr utilisé comme dirigé.
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