Gruau est une addition populaire pour faire face à des lotions, des crèmes et des masques parce qu'il est un exfoliant qui peut aider à laisser la peau saine et lisse. Gruau est assez doux pour utiliser sur votre visage, mais peut aussi aider à enlever la peau dure, sèche sur les mains et les pieds. Beaucoup de sociétés de cosmétiques et de soins peau fabriquent et vendent des produits pour la peau contenant des flocons d'avoine. Avoine, cependant, sont peu coûteux et facilement disponibles, il est donc très facile de faire votre propre crème pour la peau de la farine d'avoine à la maison.