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Comment faire des biscuits à l'avoine: Raw Recette alimentaire

Vous pouvez faire ces délicieux, premières, biscuits à l'avoine rapidement à l'aide d'un robot culinaire et un déshydrateur. Il est une délicieuse collation pour tout gourmet cru avec un désir gruau de cookie.

Choses que vous devez

  • 1 tasse de noix de macadamia premières
  • 2 tasses de avoine premières
  • 1/2 tasse de miel
  • 1/2 tasse de grains de blé brut
  • 1/2 tasse de fèves de cacao brut

Instructions

  1. Commencer par trempage des grains de blé pendant au moins 4 heures. Egouttez-les.




  2. Dans un robot culinaire, mélanger les flocons d'avoine, les noix de macadamia et de fèves de cacao. Processus sur le réglage le plus bas pendant 30 secondes à 1 minute, les ingrédients secs doit être bien distribué.

  3. Avec le robot fonctionnant sur le réglage bas ajouter les grains de blé et de miel lentement.




  4. La pâte à biscuits est maintenant terminée. Si vous aimez la pâte à biscuits crue, vous pouvez façonner en boules mangent de cette façon. Ils doivent être conservés dans le réfrigérateur.

  5. Pour déshydrater la pâte en biscuits à l'avoine, façonner en boules, puis appuyez sur les biscuits plat. Disposez les biscuits à l'avoine sur un plateau de déshydrateur doublé et déshydrater jusqu'à croustillant ci-dessous de 105 degrés.

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