Insérez les bouchons d'oreille correctement. Faire en sorte que les bouchons d'oreille sont bien en place dans le conduit auditif vous assurera bloquer autant de bruit que possible.
Pour des bouchons d'oreille en mousse, prendre le bouchon et le faire tourner entre vos doigts jusqu'à ce qu'il soit assez petit pour tenir dans le canal de l'oreille. Tirez le haut de votre oreille vers le haut et vers l'arrière (vers le sommet de la tête) pour redresser le conduit auditif. Insérez la fiche roulé dans votre oreille et l'y maintenir, ce qui lui permet d'élargir et de remplir le canal. La plupart du bouchon d'oreille devrait encore être visible à l'extérieur, mais il est difficile de les insérer trop loin.
Si vous utilisez des bouchons d'oreille en caoutchouc, insérez-les en positionnant votre oreille de la même manière et en les insérant jusqu'à ce qu'ils soient bien en place.