Quelque chose d'aussi simple que de lacer vos chaussures de randonnée incorrectement peut faire une grande différence quand sur les sentiers. Bottes de randonnée sont spécifiquement conçus pour soutenir vos chevilles, assurer une bonne bande de roulement et le confort de vos pieds en marchant, et ils sont étanches. Bottes de randonnée sont équipées de "Ré" anneaux pour vos bottes en dentelle. En plus de permettre certains donnent tout laçage, le "Ré" anneaux sont conçus pour être facilement lacées même avec les doigts de congélation. En plus des anneaux, il ya trois crochets métalliques en haut des bottes. Ces crochets assurent un soutien supplémentaire à la cheville. Lier vos bottes vont bien aider à prévenir les entorses et de la fatigue.
Tenez les deux du bas "Ré" anneaux en place.
Tirer une extrémité des deux lacets à travers le fond de la "Ré" anneaux. Tirez les lacets à travers jusqu'à il ya une quantité égale de lacets sur les deux côtés de la "Ré" anneaux. Tirer les lacets à travers cette façon veillera à ce que les lacets commencent "par" les anneaux comme opposent à "sur" les bagues.
Cris-traverser les lacets et les faire glisser à travers la prochaine série de "Ré" anneaux.
Serrer les lacets, légèrement, que vous traversez chaque anneau. Vous souhaitez que vos bottes pour se loger confortablement serré, mais pas serré.
Continuer jusqu'à ce que les lacets ont été tissés à travers tous les anneaux.
Tirez les lacets ensemble et cris-cross eux. Tourner une extrémité des lacets au milieu (comme vous êtes tout simplement attacher votre chaussure, moins l'arc) et serrer. Ceci est appelé une boucle en pronation.
Tirez sur le côté droit de les lacets autour du crochet droit. Tirez le côté gauche des lacets autour du crochet du gauche. Serrer légèrement.
Effectuer une boucle sournoise encore, répétant les étapes 6 et 7 jusqu'à ce que les lacets ont fait le tour de chaque crochet.
Effectuez une dernière en boucle sournoise cette fois, attacher les lacets dans un arc. Double-noeud l'arc pour assurer les lacets restent noués.