Comment attacher Chaussures de basket

Lacer vos chaussures de basket-ball aide à prévenir les blessures correctement sur le terrain. Stupides comme il semble, mais beaucoup de joueurs qui soutiennent la cheville et du pied blessures auraient empêché avec lacets attachés serré qui ne notent dénoué tout en jouant.

Choses que vous devez

  • chaussures de basket-ball
  • Lacets

Instructions

  1. Assurez-vous que les lacets de vos chaussures de basket-ball sont lacées uniformément à travers chaque oeillet à la très haut.




  2. Passez le lacet à gauche sur la droite (ou vice-versa, selon les préférences).

  3. Former une boucle avec la dentelle droite (ou gauche).




  4. Cercle de l'autre dentelle autour celui que vous venez de faire une boucle avec, soit à partir de l'avant ou à l'arrière, et le passer.

  5. Maintenez une boucle dans chaque main, et attacher un autre noeud avec les boucles de la norme "double noeud."

Conseils & Avertissements

  • Un double nœud attaché correctement aide à prévenir vos lacets de venir déliée sur le terrain.
  • Assurez-vous que vos lacets sont pas trop longs. Les personnes ayant les pieds étroits peuvent attacher leurs souliers serré, résultant en plus de surplomb et un risque de marcher dessus. Achetez lacets courts si tel est le cas.
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