Comment attacher votre chaussures de football comme les pros

Depuis le football n'a pas les délais d'attente, un lacet dénouement peut être problématique si vous êtes à la mi-course, en essayant de tirer, attaquer ou défendre. Arbitres peuvent parfois donner une chance de nouer un lacet lâche pendant le jeu, mais pas aligner des joueurs un gardien de but, note Wes Harvey, un joueur semi-pro et ancien entraîneur de Morgan State University de Baltimore. Pour éviter que votre équipe joue un homme à terre, double nœud lacets de vos chaussures à crampons comme un pro.

Le Double Knot




  • Attachez vos lacets de football comme vous le feriez pour lacets normales, Harvey conseille. Levez-vous et fléchissez vos pieds un peu, et vous remarquerez un relâchement développer entre les oeillets supérieurs. Détachez et renouer le nœud un peu plus serré. Faire des boucles assez longtemps pour permettre le deuxième noeud, mais pas si longtemps qu'ils atteindront le gazon. Attachez les boucles dans un noeud simple carré sur le dessus du nœud régulière - pas trop fort afin que vous puissiez plus facilement desserrer ce nœud carré après le match. Si vos lacets sont extra long, vous devriez sillonnent les bouts derrière la première paire de crampons à talons, pas sous la voûte.

Pointeurs Knot




  • Pour les chaussures de la jeunesse avec des fermetures crochet et boucle, repositionner simplement les fermetures jusqu'à ce que la chaussure adapte en toute sécurité. Avec crampons lacés, enfiler la dentelle dans l'oeillet dessus du haut vers le bas, pour créer ce qu'on appelle un "serrure de talon," un virage dans la dentelle qui peut rester serrés avant même que vous créez un noeud et fournit une tension souhaitable dans les lacets. Si vos chaussures ont un rabat de la langue, appuyez sur cette baisse sur vos lacets attachés.

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