Comment puis-je utiliser l'expression Namaste?

"Namaste" est un terme indien qui est utilisé comme un salut, ainsi que d'un au revoir. Il ya une phrase qui signifie humble, "Je me prosterne devant vous." Chaque fois que l'aide d'une phrase que vous n'êtes pas familier avec, il est important de vous assurer que vous utilisez la bonne façon. "Namaste" est dit avec un geste physique qui est important de savoir.

Instructions

  1. Apportez vos paumes ensemble de sorte qu'ils sont face à face et touchante.

  2. Apportez vos paumes touchant au centre de votre poitrine. Assurez-vous que vos pouces se touchent votre poitrine.

  3. Baissez la tête, fermer les yeux et dire "Namaste."

  4. Utilisez la phrase quand vous dites bonjour ou au revoir.

  5. Utilisez la phrase quand vous voulez faire preuve de respect à une personne âgée.

  6. Dire "Namaste" à la fin d'un cours de yoga à votre instructeur.

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