Comment réparer Pieds calleuses

Instructions

1. Combinez le corps et sels d'Epsom lavage dans la baignoire de pied-trempage. Remplissez le mi-chemin de la baignoire avec de l'eau chaude comme est confortable. Faites tremper vos pieds dans l'eau pendant 15 minutes.

2. Rincez le savon excès de vos pieds. Séchez-les avec une serviette.

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   Frottez une pierre ponce et d'autre des cals sur vos pieds. Essuyez vos pieds avec la serviette pour enlever toute la peau détachée par la pierre.

4. Appliquer une crème hydratante pour les zones calleuses. Utiliser juste assez pour absorber dans votre peau. Pas plus pourrait être un risque de glissement.

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   Utilisez over-the-counter plaquettes de cals ou de maïs pour protéger vos pieds contre d'autres callosités. Appliquer les plaquettes selon les instructions du fabricant.

6. Portez des chaussettes et des chaussures bien ajustées. Chaussettes et des chaussures qui ne correspondent pas correctement peuvent créer des frictions contre vos pieds et faire des callosités pire.

7. Hydratez vos pieds chaque nuit et porter des chaussettes pendant que vous dormez pour adoucir davantage vos callosités. Utilisez suffisamment de crème hydratante pour laisser un film mince sur votre pieds- la crème hydratante sera tremper dans la nuit.

• Pour les callosités épaisses, répétez le trempage des pieds et de la pierre ponce régime une fois tous les cinq à sept jours.
• Consultez votre médecin si vous ressentez une douleur, un gonflement ou des démangeaisons sévères dans vos pieds.