Comment se débarrasser des yeux rouges

"Il existe une variété de raisons que vous pouvez développer yeux injectés de sang, allant de la fatigue oculaire et aux rhumes et les allergies," explique le Dr Kristie Leong. Les yeux rouges peuvent même être le résultat du temps froid ou un changement de temps violent qui réduit la quantité d'humidité dans l'air. Occasionnellement, il indique un problème de santé plus grave. Toutefois, si vous avez trouvé vous-même rester jusqu'à trop tard ou de rester sur l'ordinateur pendant des heures à la fois, alors il est probable un simple cas de yeux tendues. Si vous ne l'avez pas connu de tout autre problème avec vos yeux, vos yeux sont susceptibles mendicité pour un peu d'attention et de détente.

Choses que vous devez

  • Les larmes artificielles
  • Humidificateur
  • Purificateur d'air
  • Sels d'Epsom
  • Les légumes surgelés
  • Débarbouillette froide
  • Minuteur
  • Filtre écran de l'ordinateur

Instructions

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    Utilisez des larmes artificielles pour humidifier la muqueuse - larmes artificielles sont plus proches de vos larmes naturelles que d'autres gouttes oculaires. Penchez votre tête en arrière et de mettre quelques gouttes dans chaque oeil. Fermez vos yeux pendant une minute ou deux pour laisser la solution sature chaque œil à fond. Placez vos mains sur chaque œil avec vos doigts sur votre forehead- le fond de vos mains doit être placé sur chaque joue. Maintenez cette position pendant une minute ou deux pour laisser vos yeux se reposer.

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    Installez un humidificateur dans votre maison pour humidifier l'air en hiver. Placez-le dans la pièce où vous utilisez le plus souvent ou à proximité d'une conduite de chauffage. Remplissez-le avec de l'eau souvent.

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    Évitez la fumée ou de fumer. Installez un filtre à air pour garder l'air frais et d'éliminer toutes les impuretés. Évitez les produits chimiques agressifs. Rincer les yeux avec de l'eau froide pour laver toutes les impuretés. Prenez un bain de nettoyage de long avec des sels d'Epsom pour aider à se débarrasser des toxines.

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    Éviter toute action causé les yeux rouges se produisent. Par exemple, si vous êtes allé à une boîte de nuit ou nagé dans une piscine, puis réaliser cette action peut avoir contribué à les yeux rouges. Prendre des mesures pour prévenir de futures yeux rouges, soit des lunettes à la piscine, plus d'air frais au club.

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    Obtenez un paquet de légumes congelés du congélateur du réfrigérateur ou un gant de toilette froid rempli de glace. Allongez-vous sur un canapé ou un lit. Fermez vos yeux et placer le paquet de légumes ou gant de toilette sur vos yeux. Rester immobile pendant 15 minutes afin de laisser l'humidité saturer vos yeux. Le froid va diminuer les vaisseaux sanguins.

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    Limitez votre temps d'ordinateur. Réglez une minuterie pour vous assurer de prendre des pauses sur une base régulière quand sur l'ordinateur. Sit plus proche de l'ordinateur. Achetez un filtre pour l'écran pour réduire la fatigue visuelle.

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    Obtenez sept à huit heures de sommeil chaque nuit. Buvez au moins 40 onces d'eau chaque jour.

Conseils & Avertissements

  • Éloignez-vous des gouttes oculaires qui prétendent obtenir le rouge. Ce type de collyre sèche les yeux et les laisse dans un état pire.
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