Buvez au moins 100 onces d'eau en bouteille par jour. L'eau embouteillée est plus sûre à boire que l'eau du robinet et est pas rempli avec du chlore qui peut irriter les voies urinaires. Gardez une trace de la quantité d'eau que vous buvez. Si vous buvez 100 onces tous les jours tout en souffrant d'une infection urinaire, vous pouvez aider à atténuer l'urgence d'uriner.
Buvez plusieurs verres de jus de canneberge chaque jour. Le jus de canneberge a été montré pour soulager les symptômes d'une infection urinaire. Il a également été démontré pour accélérer le temps de récupération par deux ou trois jours.
Placez un coussin chauffant sur votre bas-ventre directement au-dessus de l'os pubien. La chaleur va aider à apaiser la vessie qui diminuent considérablement l'urgence d'uriner avec une infection urinaire.
Après avoir uriné, femelles doivent essuyer d'avant en arrière pour éviter les irritants bactériennes supplémentaires de pénétrer dans les voies urinaires. Les mâles doivent assurer que le pénis est complètement sec après avoir uriné. En outre, toujours uriner dès que se réveiller le matin et après les rapports sexuels.
Plusieurs aliments irritent le tractus urinaire et doivent être évités lors de la récupération d'une infection, comme la caféine ou de boissons sucrées, les agrumes et les jus, les édulcorants artificiels, les aliments épicés et les produits à base de tomate. Limiter ou d'éviter ces aliments vont diminuer votre envie d'uriner fréquemment et réduiront également brûlure en urinant.
Si vos symptômes persistent après deux jours, appelez votre médecin. Le médecin vous prescrira des antibiotiques et des médicaments qui aideront à soulager la combustion et de l'urgence d'uriner associées avec les infections urinaires.