Ne pas utiliser de la glace. Après la chirurgie de greffe de gencive, vous ferez l'expérience un peu d'enflure et les ecchymoses dans la région. C'est normal. Bien que la glace est généralement bonne pour réduire l'enflure et l'inflammation, il est déconseillé dans le cas de la récupération de la chirurgie de greffe de gencive, parce que la sécheresse de la glace peut se tenir à la zone de greffe et l'amener à se déplacer. Prenez une over-the-counter anti-inflammatoire à la place.
Rincer à l'eau chaude et du sel. Le sel de mer est le meilleur, mais le sel de table aidera également à accélérer la guérison et prévenir l'infection. Mélangez une tasse d'eau tiède avec une cuillère à café de sel et de se gargariser trois fois par jour pendant au moins deux semaines après la procédure. Assurez-vous de se rincer très doucement les premiers jours pour éviter de déplacer la greffe.
Mangez des aliments mous pour la première semaine après la chirurgie de greffe de gencive. Soupes, purée de légumes et de poisson sont de bonnes options. L'avoine, du porridge, et doux fruits comme les bananes sont également bonnes. Évitez les aliments croquants ou tout ce qui peut avoir des bords pointus tels que des chips, céréales croustillantes et des biscuits. Boire du thé vert entre les repas est également recommandé - il contribue à réduire l'inflammation. Assurez-vous de manger une alimentation saine tout au long de votre rétablissement de garder votre système immunitaire fort et éviter l'infection.
Toute activité physique intense pendant les 48 premières heures. Ne pas soulever des objets lourds ou d'effectuer des activités physiquement exigeantes qui peuvent causer des saignements dans la région et retarder la guérison. Obtenir suffisamment de sommeil afin de ne pas imposer votre système immunitaire et d'inviter l'infection.
Maintenir l'hygiène buccale. Votre parodontiste vous donnera des instructions claires sur la façon d'obtenir les meilleurs résultats post-opératoires. En général, les 12 premières heures après la procédure, vous ne seront pas se brosser les dents à tous et utiliser un rince-bouche over-the-counter ou celui fourni par votre parodontiste. Une fois que vous êtes de retour à brossage, être très prudent pour éviter la zone de greffe.
Arrêter de fumer. Une des choses les plus importantes qui sont nécessaires pour une greffe de gencive pour attacher avec succès à son nouvel emplacement est une alimentation saine de sang. Tabac limite le flux sanguin vers le tissu, ce qui retarde et peuvent même nuire à la cicatrisation, ce qui rend la procédure de panne. Ne fumez pas si vous voulez que votre chirurgie de greffe de gencive soit un succès.