Comment faire pour mettre un tapis roulant étage

Tapis de course peut être très lourd pour les déplacer à l'étage va prendre un peu d'effort. Obtenir quelques amis ou membres de la famille pour aider permettra de réduire considérablement le risque de blessure et de faire le tapis roulant plus léger à transporter dans les escaliers.

Instructions

  1. Se frayer un chemin, d'où le tapis roulant est en bas de l'endroit où le tapis roulant sera placé en haut, donc il n'y a rien dans la façon de trébucher tout en se déplaçant d'un tel objet lourd.




  2. Montrer aux gens qui aident déplacer le tapis roulant où il sera placé en haut, donc tout le monde sait. De cette façon, vous ne devez pas essayer de diriger les gens tout en maintenant un tapis roulant lourd.

  3. Position vous autour du tapis roulant. Si il ya deux personnes, placer le plus fort des deux à l'avant du tapis de course, car il est la partie la plus lourde et l'autre personne derrière le tapis roulant. Si il ya quatre personnes, la position d'un à chaque coin et les deux plus forts à l'extrémité avant.




  4. Soulevez le tapis roulant et commencer lentement gravi les escaliers pour éviter de faire tomber le tapis roulant ou de trébucher sur un escalier.

  5. Placez le tapis de course en haut de l'escalier pour se reposer si nécessaire, puis procéder à la placer dans son endroit désigné à l'étage.

Conseils & Avertissements

  • Lorsque vous soulevez un tapis roulant lourd veillez à soulever avec vos jambes et non votre dos. Squat ceintures pourraient être utilisés pour safety.Communicate uns avec les autres tout en déplaçant le tapis roulant afin que chacun sache ce qui se passe. Avertir sur les étapes, les coins et les virages.
  • Tendus de sorte qu'aucune muscles deviennent tendus dans le processus de déménagement.
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