Comment porter Crampons Football

Pu sur vos protège-tibias et des bas avant de mettre sur vos crampons. Assurez-vous que vos deux protège-tibias et des bas sont équipés en toute sécurité et confortablement avant de passer à votre taquet.

Desserrez les lacets de vos crampons et tirez la langue vers le haut afin de rendre les crampons plus facile à intégrer à vos pieds, tout comme une chaussure étanche. Beaucoup de joueurs choisissent de porter des crampons qui sont d'une taille inférieure à leur chaussure ordinaire, compte tenu de la souplesse des matériaux utilisés pour fabriquer crampons. Cela peut rendre nécessaire de desserrer les lacets beaucoup afin d'obtenir le taquet sur votre pied.

Tirez le taquet au dessus de votre pied et ajuster jusqu'à ce que le taquet adapte en toute sécurité et confortablement autour de votre pied. Crampons devraient être à l'aise, mais aussi répondre à bien dans toutes ses dimensions afin d'effectuer au plus haut niveau possible.

Différentes positions de jeu sont souvent adaptés à différents types de crampons. Par exemple, un joueur défensif se portent souvent plus lourds, crampons robustes afin d'obtenir plus de protection au pied quand la lutte contre d'autres joueurs. Joueurs offensifs portent souvent plus légers, plus minces crampons afin de couvrir le sol plus rapidement.

Établir votre position de jeu et choisissez vos crampons en conséquence. Certains taquets un équilibre entre durabilité et la résistance et la légèreté et la finesse.

Serrer et nouer les lacets de vos crampons. Assurez-vous que vous attachez les crampons étroitement afin qu'ils ne se déplacent ou frotter pendant que vous jouez au football. Crampons qui frottent peuvent provoquer des cloques, qui peuvent être extrêmement mal à l'aise et peuvent vous garder hors du terrain de soccer.

Certaines bottes sont avec des dispositions pour maintenir la langue des taquets contenait. Il est important que les deux le coup de pied et metartarsal domaines de la cale sont gardés comme plat et clair que possible, car ce sont les parties principales de la cale vous utilisez pour frapper la balle.

Si le nœud des lacets sur votre taquet est sur le cou, essayez de le glisser loin à l'intérieur de la chaussure. Ce nœud peut prouver perturber votre contrôle de football si elle est dans la manière. En outre, essayer de contenir la langue pour le garder plat et lisse. Ceci peut être réalisé en utilisant les lacets des crampons.