sachets de riz remplis peuvent apporter un soulagement chaud ou froid un peu comme un sac de glace ou un coussin chaud. Utilisez un sac de glace rempli de riz pour soulager les douleurs résultant de tensions musculaires, maux de tête, voire des symptômes des sinus et les allergies. Ajouter parfum si vous voulez une option aromatique pour soulager votre stress comme vous rafraîchir votre corps endolori.
Coupez deux rectangles de votre tissu, 8 pouces de long par 4 pouces de large. Epingler les deux morceaux de tissu avec des côtés droit face.
Coudre un ourlet 1/4 pouce du bord sur trois des quatre côtés, laissant un côté décousu de 4 pouces. Si vous avez une machine à coudre, utiliser une course ou point zigzag. Remettez coudre une piqûre si vous utilisez cette méthode. Si vous ne savez pas comment coudre, coller les bords du tissu ensemble avec de la colle de tissu lavable.
Tournez la poche de droite sur toile et plat de fer pour terminer les coutures.
Remplissez la poche de riz sec. Si vous voulez parfum dans votre sac de glace, ajouter aussi une poignée d'herbes séchées, telles que la lavande, le romarin ou de la sauge. Ou vous pouvez ajouter quelques gouttes d'huiles essentielles dans un de ces parfums. L'ajout de parfum à votre poche va ajouter un élément de l'aromathérapie à votre sac de glace.
Coudre ou coller l'arrêt de la couture finale. Repliez les bords sous abord si la partie du tissu effiloché ne sera pas affiché.
Placez votre poche de tissu à l'intérieur d'un sac de congélation à fermeture à glissière et le placer dans le congélateur pendant 30 minutes pour le refroidir. Prenez-le et utilisez-le comme un sac de glace, tenant sur les pièces maux de votre corps.