Comment danser Tinikling

Simuler l'4/4 Tinikling battu les opérateurs de danseur et de pôles battant le rythme. Les opérateurs polaires peuvent également applaudir les pôles avec le danseur debout à l'extérieur de la zone polaire.

Aller deux fois avec les pieds joints entre les deux pôles en regard d'un opérateur, puis sauter à deux reprises avec chaque pied sur l'extérieur des pôles. Les mains peuvent rester en bas ou à vos hanches. Les sauts doivent être rapide, de rester en conformité avec un beat-quatre chefs.

Répétez cela, mais ajouter un élément de torsion. Aller deux fois avec les pieds joints à l'intérieur des pôles, puis sautez à avoir les pieds en dehors des pôles, mais avec un virage à 180 degrés. Si vous êtes face à face lorsque vous sautez avec vos pieds à l'intérieur des pôles, sauter à face arrière et placez les pieds en dehors des deux pôles. Tourner et sauter à nouveau face à face pour revenir pieds vers l'intérieur les deux pôles. Vous devriez être en rotation en permanence pour faire face à chaque opérateur à chaque séquence.

Face à la moyenne des pôles avec pieds à l'intérieur des pôles. Aller deux fois dans les pôles. Saut à cheval sur les pieds avec un front de pied et un dos prolongé à l'extérieur des pôles. Remplissez les deux sauts et revenir à sauter deux fois dans les pôles. Répétez, alternant quel pied est à l'avant et qui est de retour, si désiré.