L'odeur des aisselles est une chose naturelle qui se produit dans tous les êtres humains. Parfois, la lutte contre cette odeur peut être difficile, surtout si vous avez des excès de sueur ou de l'odeur. Si vous faites affaire avec embarrassante odeur des aisselles, essayez quelques étapes simples pour garder une odeur de fraîcheur.
Trouver le bon déodorant ou essayer un nouveau. Déodorant et antisudorifiques viennent dans beaucoup de différentes combinaisons d'ingrédients divers. Si vous utilisez un déodorant liquide Essayez un poudrage ou à base de gel. Parfois, le truc pour la lutte contre les aisselles odeur est simplement de trouver la formule qui convient à votre corps.
Baigner tous les jours. L'odeur des aisselles peut être aggravée que les bactéries et la sueur construire tout au long de la journée. Entrer dans une routine de rincer votre corps au moins une fois par jour et après une activité physique intense. Pour aider davantage, lavez vos aisselles avec du vinaigre blanc pour la désinfection supplémentaire et la neutralisation des odeurs.
Ajouter le bicarbonate de soude. Si déodorant seul ne fait pas le truc, appliquer le bicarbonate de soude à vos aisselles soit avec déodorant ou sur son propre. Le bicarbonate de soude peut neutraliser les odeurs et les aider à tuer les bactéries qui causent les odeurs présentes dans la zone des aisselles. En fonction de votre taille, appliquer n'importe où de 1 à 3 c. sous chaque bras deux fois par jour.
Rapide retour sur certains aliments et boissons comme les aliments transformés, la farine blanche, de l'ail et de l'alcool. Ce que vous mangez peut affecter l'odeur de votre sueur, et ces aliments ont été trouvés à augmenter odeur. En outre, augmenter votre consommation de fruits et légumes frais, sains et boire beaucoup d'eau.
Prendre un supplément. Certains suppléments disponibles ont été trouvées pour diminuer la transpiration et les odeurs. Deux suppléments que vous pouvez essayer comprennent le zinc et le magnésium, qui vous pouvez trouver dans votre magasin d'aliments de santé local.