Comment faire de vinaigre de miel

Traiter les symptômes de la toux et l'asthme en mélangeant 1 cuillère à café de miel et 1 cuillère à café de vinaigre de cidre dans une petite tasse. Mélanger soigneusement et boire non dilué, en particulier avant le coucher, pour soulager la toux nocturne.

Remplir un verre avec une tasse d'eau chaude. Diluer le vinaigre avec de l'eau permet de réduire l'acidité du vinaigre, ce qui rend plus digeste.

Versez deux cuillères à soupe de vinaigre de cidre dans l'eau chaude et remuer jusqu'à ce que le vinaigre et l'eau sont bien mélangés.

Ajouter deux cuillères à soupe de miel pour le mélange de vinaigre et de l'eau de cidre de pomme et remuer jusqu'à ce que le miel se dissout complètement dans le mélange. Si vous ne bougez pas assez, le miel se déposent sur le fond du verre, vous laissant avec une dernière gorgée incroyablement douce.

Boire le mélange de vinaigre de cidre, de l'eau et de miel deux fois par jour pour aider à faciliter la digestion, d'améliorer les niveaux de glucose dans le sang, contrôler les symptômes de l'asthme, à abaisser la pression sanguine et aider à lutter contre l'ostéoporose.