Comprendre que d'être nerveux autour d'un gars ne vous rend humain. Même les femmes les plus sûrs d'eux devaient parfaire leurs compétences. Sachez que passer plus de temps autour d'un gars peut rendre plus facile de simplement se détendre et être vous. Évitez de vous battre si vos conversations ne sont pas aussi fluide ou aussi magique que vous souhaitez qu'ils soient.
Fixer des attentes réalistes pour votre progrès. Essayer d'aller trop vite peut conduire à des actions embarrassantes ou hoquet verbales. Prenez de petits pas vers la timidité surmonter, suggère psychothérapeute Nancy Wesson, Ph.D., avec WePsych.com, comme visant à partager une observation non sollicités au cours de chaque conversation pour augmenter votre confiance. Lentement augmenter votre temps d'interaction jusqu'à ce que vous devenez plus à l'aise à la fois parler et écouter.
Canaliser votre diva intérieure. La modélisation de votre comportement après votre héroïne personnelle peut aider à soulager la tension et stimuler votre confiance en soi. Donnez-vous des pourparlers de pep rapides avant interactions pour soulager la nervosité. Traiter avec des rencontres inattendues avec grâce, comme vous ne pouvez pas toujours être en mesure de préparer les réunions. Demandez-vous ce que votre héroïne personnelle ferait lorsqu'ils sont confrontés à des situations difficiles et de réagir en conséquence.
Le plomb avec observations spirituelles ou en introduisant des intérêts communs. Parler de sujets familiers permet à votre personnalité de briller à travers tout en aidant à camoufler toute nervosité. Cela peut ouvrir la voie à un dialogue intéressant et montrera que vous êtes plus que juste un joli visage.
Laissez conversations coulent naturellement. Encourager un gars de parler prend plus de pression sur vous et votre comportement nerveux. Il vous permet également d'apprendre à mieux le connaître sans rencontrer trop indiscrets. Posez des questions ouvertes pour prolonger la vie de vos interactions, tout en stockant ses intérêts pour référence future.