Comment construire une relation solide avec votre épouse

Honnêteté

• L'honnêteté est l'un des aspects les plus essentiels de la construction d'une relation forte au sein d'un mariage. Grands et petits mensonges créent la méfiance au sein d'une relation, ce qui peut créer une barrière entre vous et votre femme. Cependant, l'approche de l'honnêteté avec soin. Il ya une différence entre dire la vérité au sujet, par exemple, un achat ou d'une action qui affecte directement votre femme, et de partager simplement votre opinion non-constructive de quelque chose, comme quand votre femme vous demande à quoi elle ressemble.

Communication

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  Un manque de communication entre les conjoints peut rapidement causer de graves problèmes, souvent sur des questions qui ne devraient jamais se sont intensifiés en premier lieu. Il est essentiel que vous communiquez avec votre conjoint, que ce soit au sujet des finances quotidiennes, la discipline de vos enfants ou tout simplement comment vous vous sentez à propos de la relation. Une communication ouverte empêche hypothèses, qui peuvent rapidement dégénérer basés sur des informations inexactes ou des mots mal interprétés ou le langage du corps sans contexte. Communiquer en temps de bonheur et de détresse, faire en sorte que dans des situations stressantes que vous le faire d'une manière respectueuse et ouverte, suggère psychologue et auteur Susan Heitler, Ph.D.

Temps

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  Passez autant de temps que possible avec votre femme. Temps ne montre pas seulement votre femme que vous vous souciez assez pour être autour d'eux, mais il contribue également à bâtir la force dans d'autres domaines de votre relation, comme la confiance, ainsi que votre lien général. Passez du temps non seulement à la maison, mais aussi avec la surprendre soirées, des activités spéciales ou les vacances de week-end. Aller au-delà juste être là avec elle. Prenez aussi le temps d'écouter, de poser des questions et partager avec elle, de cette façon, non seulement vous construisez une relation plus forte avec votre femme, mais aussi son avec vous.

Intimité

• L'intimité est essentielle pour renforcer un mariage. Intimacy implique des signes ou des actions d'affection qui apportent votre relation plus étroite. Alors que l'intimité va au-delà du sexe, il est important de noter que les couples heureux ont tendance à avoir des relations sexuelles sur une base plus régulière, comme le sexe peut aider à approfondir le lien entre vous et votre conjoint, suggèrent Tina Tessina, Ph.D .. Assurez-vous que sexuelle l'intimité est ouverte en prenant le temps de poser vos questions sur le conjoint de ce qu'elle aime, déteste ou voudrait essayer. Prenez le temps de se concentrer sur la satisfaction de ses besoins, même si cela signifie simplement tenant son proche de vous.