Comment Désensibiliser cicatrices de chirurgie

Utilisez percussion, ou en tapant, massage pour soulager la tendresse dans le tissu cicatriciel. Repérez les endroits les plus sensibles en tapant légèrement sur la zone de la cicatrice avec un doigt. Utilisez une horloge de noter l'heure.

Appuyez sur la légère, mais rapidement, sur la zone. Deux à trois fois par seconde est le taux tapant idéal. Appuyez en continu sur la même zone pendant environ trois minutes, ou jusqu'à ce que il ya un changement de sensation dans la région. Vous remarquerez peut-être un engourdissement ou la région peut commencer à se sentir moins tendre. Reposez-vous pendant une minute, puis répéter dans une autre région. Continuer les exercices de taraudage plusieurs fois par jour jusqu'à ce que la tendresse est améliorée.

Utilisez massage de friction pour améliorer la tendresse et restaurer l'apparence de la peau. Friction massage étend le tissu cicatriciel. Placez un doigt sur la cicatrice. Poussez délicatement la peau dans une direction et maintenez-le pendant cinq secondes. La chirurgie manuel électronique de la main fait remarquer qu'il est important de ne pas laisser le doigt de glisser à travers la peau, mais plutôt de tenir le doigt dans la même position tout en déplaçant la peau.

Laissez la peau et du tissu cicatriciel de retomber à la position naturelle. Répétez cet exercice, avec le doigt dans le même endroit, dans les trois autres directions. Déplacez le doigt vers un autre endroit sur la cicatrice et répétez. Répétez ce massage plusieurs fois par jour.