Comment faire votre accolades moins mal

Quiconque a déjà eu à porter un appareil dentaire sait qu'il ya une quantité significative de la douleur et l'inconfort qui vient de les porter. Et tandis que la douleur est inévitable après avoir resserré les accolades, il ya plusieurs choses que vous pouvez faire pour aider à élever ce malaise. Il est également possible d'éradiquer la douleur générale accolade quotidienne. Une alimentation adéquate et les précautions sont vos meilleurs outils pour faire vos accolades moins mal.

Choses que vous devez

  • L'acétaminophène (ou ibuprofène)
  • Anbesol
  • Brosse à dents souple
  • Sensitive dentifrice
  • Sel
  • Eau
  • Cire dentaire

Instructions

  1. Prendre de l'acétaminophène ou l'ibuprofène (selon les directions) pour soulager votre inconfort. Prenez le médicament une heure avant que vous ayez vos accolades serrées.




  2. Appliquer Anbesol aux zones tendres de vos gencives et les dents. Cela va offrir un soulagement de la douleur à court terme.

  3. Brossez-vous les dents avec une brosse à dents à poils souples tout en utilisant un dentifrice pour dents sensibles. Cela vous aidera avec vos gommes tendres et des dents.

  4. Ajouter une cuillère à café de sel de table à un verre d'eau tiède.




  5. Swish le mélange d'eau salée dans votre bouche pendant au moins 60 secondes. Cela aidera à guérir des plaies ou des coupures en raison de vos accolades.

  6. Appliquez la cire dentaire pour les supports de votre accolades. Cela va soulager la douleur des supports étant collée à vos dents.

Conseils & Avertissements

  • Se gargariser avec de l'eau salée peut piquer au premier abord, mais il va apaiser et aider à guérir toute sores.You peut obtenir cire dentaire de votre orthodontiste.
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