Selon Dave Cisar, un formateur d'entraîneurs de football des jeunes à travers le pays et l'auteur de "Gagner la jeunesse de football un plan étape par étape," camps de football permettent aux enfants d'obtenir une compréhension claire que jouer au football peut être à la fois amusant et gratifiant, si elles suivent quelques instructions simples du personnel d'entraîneurs. Après ces étapes vous aidera avec succès pour planifier et exécuter un camp de football.
Vérifiez auprès de votre gouvernement local pour voir ce qui permet, d'assurance et constitue votre camp doit avoir pour fonctionner. Votre camp peut être nécessaire pour maintenir un permis et / ou de l'assurance opération. De nombreux États exigent que les parents / tuteurs des athlètes étudiants signent des dérogations pour pouvoir provisoire lorsque le tuteur de l'enfant ne sont pas présents lors de camp, des pratiques ou des jeux. Une procuration est nécessaire pour le personnel d'entraîneurs de prendre des décisions pour un enfant si il ya un type médical ou autre urgence.
Décider sur la longueur et le type de camp vous voulez fournir. Il existe deux types de camps de jour et camps camps- nuit. Camps de vacances offrent un programme plus intense et bien équilibrée, mais ils sont coûteux à exploiter. Les camps de jour, d'autre part, sont moins coûteux à exploiter, mais nécessitent plus de jours de camp pour offrir un programme qui est tout aussi intense et bien équilibrée que son homologue du jour au lendemain. Aussi, prévoyez d'organiser vos sessions de camp à la fin de Juin ou Juillet-ou près du début de la saison de la pratique que possible. Lorsque les jeunes athlètes vont au camp trop tôt dans l'été, ils vont oublier ce qu'ils ont appris au camp avant qu'ils aillent à leur première pratique pour la saison d'automne.
Décider sur la gamme de prix de camp. Le prix du camp dépendra de nombreux facteurs- tels que le type et la durée du camp. Vous pouvez aussi avoir besoin de charger des sous-frais pour des articles tels que la nourriture et l'équipement de location. Créer une liste de prix détaillés pour les parents de vos campeurs. Gardez à l'esprit que les paquets de prix font des paiements de camp pratique pour les parents et les sponsors.
Projet un programme de programme pour votre camp. Ce programme devrait inclure le calendrier routine quotidienne et horaire des événements. Soyez sûr, pour créer un programme de formation spécifique à votre type et les groupes camp dans le camp. En outre, planifier votre conditionnement physique, de sorte que les sessions ne sont pas plus de deux heures pour les enfants plus âgés, ou 90 minutes pour les enfants de moins de huit ans. Par exemple, le matin la moitié des campeurs peuvent travailler sur des exercices offensifs, tandis que l'autre moitié ne exercices défensifs. Après le déjeuner, les campeurs peuvent changer de position sur le terrain. Dans la soirée, les campeurs peuvent pratiquer leurs nouvelles compétences dans une mêlée.
Entraîneurs, arbitres, sécurisés et des conférenciers motivateurs. Il ya plusieurs postes d'entraîneurs disponibles lors de camps de jeunes, y compris défensives, offensives, des équipes spéciales, et les entraîneurs de conditionnement. Votre camp sera également besoin des arbitres pour officier les bousculades du camp. Vous pouvez vous arranger pour les joueurs de football des collèges ou universités locales, des ligues de football semi-pro locales, ou des équipes locales de la NFL à faire du bénévolat avec votre camp comme mentors, entraîneurs et arbitres.
Annoncez votre camp. Créer un site web pour votre camp qui détaille la mission et les objectifs de votre camp. Le site doit inclure des informations sur les horaires et lieux du camp, les frais de camp et ce que les campeurs peuvent attendre de votre camp. En outre, inclure des informations de contact et des instructions sur la façon de vous inscrire pour le camp. Créer des dépliants et des enseignes d'afficher dans votre communauté ainsi que des brochures d'impression et les formulaires d'inscription pour donner aux parents intéressés qui peuvent ne pas avoir accès à Internet.
Entraîner efficacement les campeurs. Beaucoup de vos campeurs peut-être des joueurs de football pour la première fois et peuvent ne pas savoir quelle position ils aimeraient jouer. Lancer camp en trouvant les points forts de chaque joueur et faiblesses et de joueurs séparés en équipes offensives, défensives, et spéciaux. Organisez vos campeurs selon leur force et / ou de l'âge, et comme vous le voyez amélioration réorganiser vos athlètes à continuer la pratique avec les autres campeurs sur leur niveau de performance. Jeux et exercices fonctionner jusqu'à ce que vous obtenez ces bonnes cinq ou six fois d'affilée. Soyez sûr de féliciter vos athlètes autant que vous critique eux.
Enseignez campeurs comment conditionner correctement. Football conditionné devrait se concentrer sur la maximisation de la vitesse en augmentant l'accélération et l'agilité en plus d'augmenter l'endurance musculaire, la souplesse et la mobilité. Selon Sports-Fitness-Advisory.com, des séances d'aérobic sont pas aussi efficaces pour la performance d'un joueur de football que les entraînements d'endurance. En fait, course de longue distance pour construire une base aérobie peut être préjudiciable à l'joueur de football. Au lieu de cela, la formation d'intervalle spécifique-football est beaucoup plus bénéfique.
Soyez organisé et sûr. Plan pour les pauses-repas ainsi que les pauses fréquentes de l'eau pendant les activités physiques. Si vos campeurs sont les enfants plus âgés et les adolescents, donner à chaque campeur un itinéraire pour le camp afin qu'ils sachent comment gérer au mieux leur temps. Assurez-vous que vous avez désigné des zones de stockage pour vos campeurs à garder leurs objets personnels et équipements. En outre, prendre des mesures pour veiller à ce que les installations et l'équipement de votre camp est sanitaire et sécuritaire pour l'utilisation par vos campeurs.
Fournir à chaque camping-car avec une évaluation finale. Cette évaluation devrait être un rapport d'avancement de leur temps à votre camp. Elle devrait également inclure des conseils et astuces sur la façon dont le campeur peut améliorer leurs points faibles et à perfectionner leurs forces.