Comment régler Pédales Shimano SPD

Instructions

1. Repérez les deux boulons de réglage sur chacun de vos pédales. Ils se trouvent à l'avant et à l'arrière des fixations (les parties métalliques vous clipsent). Localiser également l'indicateur de tension, qui se trouve à proximité de chacun des boulons.

2. 
   
   
   

   Utilisez la clé hexagonale pour ajuster les boulons jusqu'à ce que les deux indicateurs de tension sont les mêmes. Testez la tension en plaçant le vélo dans une porte pour vous soutenir comme vous vous accrocherez dans et hors de chaque pédale pour voir si elles sont trop lâches. Si elles sont, passez à l'étape 3.

3. 
   
   
   

   Tourner les vis de réglage de tension dans le sens horaire d'un quart de tour sur chaque boulon et chaque pédale. Testez les pédales à nouveau à la porte.

4. Continuer à faire de légers ajustements jusqu'à ce que vous êtes à l'aise avec la tension sur les pédales. La tension est un choix personnel, mais si elle est trop lâche, vous pouvez sortir des pédales accidentellement.

• Vous pouvez également monter votre vélo dans un entraîneur de vélo si vous en avez un pour tester la tension de la pédale.

• Les boulons de réglage ont une limite comme indiqué sur l'indicateur de tension. Une fois le boulon atteint un point où il est difficile de tourner plus, arrêter.