Si vous travaillez dans un bureau, vous savez que assis dans une chaise de bureau toute la journée peut être douloureux. Une mauvaise posture peut conduire à un mal de dos et d'une raideur de la nuque. Mais une chaise de bureau bien conçu peut faire travailler dans un bureau plus confortable. Savoir comment utiliser votre chaise de bureau et de l'ajuster pour le bon, la posture ergonomique peut vous sauver la souche à votre cou et le dos.