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Comment gravir les échelons sociaux

Les humains sont une espèce très sociaux, mais cela ne signifie pas que nous savons exactement quoi faire pour adapter. Si vous voulez gravir l'échelle sociale, être réactif, de socialiser souvent, améliorer votre confiance et de faire des efforts dans votre apparence.

  1. Aborder les autres avec confiance

    • Ceux qui ont un statut social plus élevé ont un plus grand sentiment de bien-être, disent les chercheurs Anderson, Kraus, Galinsky et Keltner dans "L'effet local-ladder: Situation sociale et bien-être subjectif," une étude publiée dans Psychological Science. Dépeindre la confiance à travers le langage du corps comme les épaules carrées et d'autres regardant dans les yeux. Si votre estime de soi laisse quelque peu à désirer, le travail sur des affirmations positives qui stimuleront votre valeur au fil du temps, comme, "Je le mérite," "Je suis une bonne personne," ou " Je suis digne d'attention." Dans l'intervalle, faux jusqu'à ce que vous faites et laissez vos émissions de confiance envers vous apporter de véritables hausses de soi avec l'amélioration de la situation sociale.

      • Réactivité




      • Être en mesure de donner un soutien émotionnel et physique pour les gens autour de vous est grande pour les relations. Le soutien peut prendre la forme d'amener quelqu'un dîner si elles sont malades, écouter si elles ont besoin de parler à quelqu'un, ou alternatif faveurs. En étant sensible et l'amélioration de vos relations, vous êtes plus susceptibles d'être bien-aimé et de gravir l'échelle sociale.

      Engager des conversations




      • Ceux qui ne peuvent pas démarrer des conversations ou initier des activités sont moins susceptibles d'être considérés comme des biens sociaux. Si vous voulez gravir l'échelle sociale, vous devez interagir avec d'autres personnes. Écoutez ceux qui vous entourent. Demandez ce qu'ils aiment et de planifier les activités en conséquence. Vous pouvez même garder une liste courante dans votre tête (ou sur papier) des choses qu'ils aimeraient discuter. En socialisant sur une base régulière, vous êtes plus visible dans un contexte social et plus susceptibles d'être en mesure de gravir l'échelle sociale.

      Dress For Success

      • Comme le dit le vieil adage, "Habillez-vous pour la partie que vous voulez." Trouver des tenues qui disent aux autres que vous êtes sur votre chemin vers les échelons supérieurs de l'échelle sociale, par exemple, costumes et cravates, ou des pantalons et une blouse pressées non colorées. Si vous essayez de montée en échelle avec ceux qui ne sont pas des collègues professionnels, assurez-vous que vos vêtements sont propres et sans rides et en forme avec le style de ceux qui vous entourent. En plus de vos vêtements, pratiquer une bonne hygiène personnelle et d'ajouter quelques touches supplémentaires comme coiffer vos cheveux. En prenant la fierté dans votre apparence, vous pouvez gravir l'échelle sociale plus efficace.

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