Comment faire face à l'intimidation En Lois-

Reconnaître l'intimidation Comportement

• Bullies tentent de contrôler d'autres personnes grâce à l'utilisation de l'énergie. Traiter avec vos beaux-parents des premiers moyens de reconnaître exactement ce qu'ils font, note psychothérapeute Jenise Harmon sur le site PsychCentral. L'intimidation est pas toujours pure et simple ou perceptible. Ne vous attendez pas que votre belle-mère va hurler à vous ou votre beau-père loi pointer et crier. Certains intimidation est beaucoup plus subtile, et implique l'intimidation psychologique. Par exemple, votre belle-mère peut suggérer que vous devez avoir plus de pour le dîner tous les week-end, car ils vous ont aidé à faire de l'acompte sur votre maison.

Montrer de l'empathie

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  Avant de vous lancer dans un combat et pointer du doigt, examiner pourquoi vos beaux-parents sont vous intimident. Montrer de l'empathie ou de compassion et d'essayer de comprendre la situation dans son ensemble, suggère le professeur et chroniqueur Yvonne K. Fulbright dans son article "Comment gérer votre Monster-in-Law" sur le site Psychology Today. Il est possible que les questions de vos beaux-parents avec votre conjoint se traduisent par des comportements d'intimidation. Par exemple, les parents de votre conjoint se sentent perdus ou non nécessaire maintenant que vous êtes dans l'image. L'intimidation peut indiquer la nécessité de reprendre le contrôle ou de trouver une place dans la vie de leur enfant. Gardez à l'esprit qu'un intimidateur peut agir forte à l'extérieur parce qu'il se sent faible à l'intérieur.

Affirmez-vous

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  Levez-vous pour vous-même et ne laissez pas les beaux-parents vous intimider. Agissant de manière résolue signifie honnêtement dire comment vous vous sentez sans agir agressivement ou être un tyran vous-même. Faites savoir à vos beaux-parents comment vous vous sentez quand ils agissent contrôler ou traversent les frontières. Obtenez spécifique et épeler quel est le problème. Par exemple, dites à votre belle-mère que ça fait mal vos sentiments quand elle elle dit qu'elle seule peut faire cuire le plat préféré de son fils, ou de lui faire savoir que vous et votre mari besoin d'espace pour être seul et ne veux pas qu'elle popping dans tous les soirs.

Fixer des limites

• Créer des limites fermes que vos beaux-parents doivent suivre. Cela peut aider à réduire ou éliminer le comportement d'intimidation que vos beaux-parents créent. Mettez-vous en clair et en tenir aux règles que vous avez définies. Par exemple, dites à vos beaux-parents que vous ne serez pas les tolérer vous dire comment élever vos enfants. Faites bien comprendre que des suggestions positives sont acceptables, mais que vous tracez la ligne à la demande et de la critique. Avant d'aller à travers les frontières avec vos beaux-parents, les examiner avec votre conjoint. Il est susceptible d'avoir plus de perspicacité dans les comportements de ses parents que vous. Cela peut être utile lors de la création des limites réalistes. Si ils gardent de franchir la ligne, vous pouvez avoir à limiter à quel point ils sont impliqués dans votre vie.