Comment Egaliser Ear pression

La péréquation passive

1. Buvez de l'eau ou d'avaler. Cela active les muscles qui peut détendre l'ouverture de la trompe d'Eustache et égaliser la pression. Vous allez sentir et entendre les petits bruits ou craquements que l'air pénètre dans l'oreille moyenne. Répétez pendant augmentant la pression extérieure.

2. Bâillement. Forcez-vous à bâiller, ou au moins passer par les mouvements physiques des bâillements. Cela a le même effet que d'avaler, mais peut être plus efficace.

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   Chewing gum. Mâcher de la gomme étire les muscles de la mâchoire et de la gorge qui peuvent causer les trompes d'Eustache à ouvrir. Cela permet à l'air dans l'oreille moyenne et égalise la pression. Garder la gomme à mâcher, tant que la pression change.

4. Gonfler un ballon. Cela a le même effet que la manœuvre de Valsalva décrit ci-dessous. Ceci est un moyen simple et amusant pour aider les enfants à passer à travers un événement autrement éventuellement douloureuse.

La manœuvre de Valsalva

1. Pincez vos narines fermés. Ceci est le début de la manœuvre de Valsalva, qui a été créé par un médecin italien dans les années 1600 pour égaliser la force basse pression dans l'oreille moyenne. Il est également connu que la technique Valsalva ou méthode.

2. Inspirez et puis fermez votre bouche.

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   Air force dans votre bouche fermée en expirant doucement avec votre nez pincé arrêt. Cela devrait forcer l'air dans les trompes d'Eustache et égaliser la pression dans votre oreille moyenne.

4. Déplacez votre mâchoire. Tout en expirant avec votre nez et la bouche fermée, travailler votre mâchoire avant et en arrière pour aider à ouvrir les trompes d'Eustache. Vous allez sentir et entendre crépiter et éclatée que l'air pénètre dans l'oreille moyenne.

5. Ne pas une pression excessive sur l'oreille moyenne. Lancer exhalant aussi doucement que nécessaire pour démarrer l'égalisation. Over-pressurisation de l'oreille moyenne peut causer des dommages auditifs, y compris l'éclatement des tympans.

• Diminuer la pression de l'air extérieur est généralement pas un problème - les trompes d'Eustache ouverte naturellement et laisser l'excès de pression de l'oreille moyenne sans douleur. La pression d'air inférieure se produit lorsque la pression de la cabine diminue dans un plan ascendant ou quand un plongeur monte de profondeur.
• En dehors des augmentations rapides de pression, comme ceux qui se produisent dans un plan de descente ou au début d'une plongée descente de plongée, peuvent forcer les trompes d'Eustache fermés. Il est important d'agir rapidement pour égaliser la pression de l'oreille pour l'empêcher de devenir plus douloureux et plus difficile à corriger. Ne pas attendre jusqu'à ce qu'il est pénible de commencer à égaliser. Lancer égaliser avant que l'avion descend ou lorsque vous commencez votre descente sur la plongée.

• Les maladies telles que les infections de l'oreille et le rhume peuvent causer les membranes entourant l'oreille moyenne deviennent enflammés et bloquer les trompes d'Eustache fermés. Dans les cas graves, un professionnel de la santé se déroulera tubes les trompes d'Eustache pour soulager la pression.
• Les jeunes enfants devraient être enseignés méthodes pour égaliser leur pression dans l'oreille avant ils en ont besoin. Il faut une certaine expérience pour apprendre la manière la plus douce et la plus sûre pour égaliser la pression de l'air dans vos oreilles.
• Essayez toutes les méthodes passives avant d'avoir un enfant essayer la manœuvre de Valsalva.