Pour la plupart des quilleurs réguliers, il ya deux façons de rouler la balle dans l'allée. La plus courante est la balle directement, dans lequel les joueurs tentent de se aligner avec la cible et lancer la balle aussi droit que possible. L'autre, un coup de crochet, est utilisé par les quilleurs d'élite et les professionnels de la tournée. Pour ce plan, le quilleur tord le poignet que la balle est lancée dans le but de créer suffisamment de rotation à la courbe, ou le crochet, la balle dans la zone cible. Une troisième option, la prise de vue inversée (ou boule de sauvegarde), ne sert pas souvent, mais est facile à apprendre. Les instructions fournies sont pour le droit; quilleurs mains.
Choisissez une boule de bowling bon, si vous ne possédez pas déjà un. Pour ceux qui tentent un coup inversée pour la première fois, il est impératif d'utiliser une balle avec un poids qui le rend facile à contrôler. Si elle est trop léger, la balle va aller voler hors de votre main. Si elle est trop lourde, vous pouvez laisser tomber trop tôt.
Placez-vous sur la voie de la même manière que vous le feriez normalement. Votre formulaire ne devrait pas varier beaucoup d'un plan à, donc lors de la tentative d'un rouleau inversé, vous devez utiliser la même position d'ouverture et la position comme vous le feriez pour tout autre plan, en gardant la balle au même endroit au début de la démarche.
Choisissez un endroit sur la voie de viser avant de commencer votre approche. Un coup de crochet vous oblige à viser plusieurs conseils à la droite du centre, puisque tel est l'endroit où vous voulez que le ballon pour finir au milieu de la piste, avant qu'il accroche retour vers le milieu. Parce qu'un plan inversé est conçu pour courbe dans la direction opposée comme un coup de crochet, le même principe visant applique seulement de l'autre côté de la voie. Si vous tentez une balle de sauvegarde, vous devriez viser plusieurs conseils à la gauche du centre.
Commencez votre démarche. Assurez-vous que votre chemin vers la ligne de faute est lisse, votre emprise sur le ballon est sécurisé et vos yeux sont rivés sur le spot cible à mi-chemin sur la voie.
Relâchez le ballon et compléter le followthrough. Un coup de crochet inversé est obtenu en tournant dans le sens horaire de la main sur la libération, libérant la balle lorsque le bras est à côté de la jambe. Cela laisse la main directement en face du corps, paume vers le haut, à la fin de l'followthrough. Cela crée un spin inverse qui permet à la balle au report en arrière vers le milieu sur le côté opposé de la voie comme un coup de crochet standard.