Pardonnez ceux qui sont impliqués. Si vous vous sentez comme si la mort de la personne est en raison d'une action que vous avez fait, vous avez besoin de vous pardonner. Aussi triste que cela puisse paraître, il n'y a pas moyen de mettre cette personne en arrière, et la rancune contre vous-même ou quelqu'un d'autre ne va pas aider quelqu'un. Vous avez besoin de pardonner et d'oublier.
Journal vos pensées. Est-ce votre tête juste nager avec différentes pensées au sujet de cette personne? Écrivez ce que vous envisagez dans un journal ou un ordinateur portable. Laisser ces pensées sur vous aidera à éclaircir votre esprit. Si il ya quelqu'un proche de vous que vous aimeriez partager votre journal avec, vous voudrez peut-être le faire. Peut-être il sera également aider cette personne passer.
Avoir un enterrement ou une autre cérémonie en l'honneur de la personne. Même si la personne que vous avez perdu a été porté disparu au combat dans une guerre, ou n'a jamais été retrouvé, vous pouvez toujours organiser des funérailles. Avoir un enterrement ou une autre cérémonie officielle sera vous et des autres personnes touchées par la part de la mort de cette personne aider leurs pensées et de trouver une fermeture.
Écrire un livre sur ce que vous vous souvenez de la personne. Vous ne devez pas écrire un livre professionnel si vous ne voulez pas, mais notant toutes vos pensées que vous vous souvenez de la personne aidera. Notez tout de quand vous avez rencontré la personne à quand ils ont perdu leur vie. Cela peut se révéler difficile pour certaines personnes, mais cela aidera aussi à laisser vos sentiments et les pensées de votre tête.
Commencer un nouveau chapitre dans votre vie. Ce va certainement être la plus difficile de l'une des étapes. Bien sûr, vous ne serez jamais en mesure d'effacer vos souvenirs de cette personne, mais vous avez vraiment, même pas envie de le faire. Cependant, vous avez besoin pour commencer à avancer et ouvrir un nouveau chapitre dans votre vie. Commencez à faire de nouveaux amis, et essayer de continuer sur la façon dont votre vie d'autrefois.