Comment faire Grief Counseling

Soutenir une personne qui connaît la douleur liée à la perte d'un être cher peut être une tâche intimidante. Il peut être difficile de savoir quoi dire, comment réagir ou comment aider les personnes endeuillées. Il ya des tâches spécifiques que la douleur conseillers utilisent pour faciliter le processus de deuil et de parvenir à un règlement.

Instructions

  1. Reconnaître la réalité de la perte. Parmi les survivants, il peut y avoir un sentiment de déni. Le counseling aide les personnes endeuillées en facilitant la conversation sur les circonstances entourant le décès. Encourager les gens à parler des détails tels que la façon dont elle a eu lieu, comment la personne a entendu parler de la mort et de ce qui est arrivé à l'enterrement peut aider à développer la pleine conscience de l'impact de la perte a eu sur cette personne.




  2. Aidez la personne à traiter des expressions émotionnelles de la douleur. Les gens qui perdent un être cher peuvent avoir quelques difficultés à traiter avec des sentiments inconfortables qui accompagnent le processus de deuil. Étiquetage des sentiments et l'expression en encourageant la pleine de sentiments dans le conseil aidera la personne à résoudre le conflit de perdre quelqu'un qui lui est cher. Ces sentiments peuvent inclure ceux de la colère, la culpabilité, l'anxiété et la tristesse accablante.

  3. Aidez la personne à se réadapter la vie après la perte d'un être cher. Aider la personne endeuillée à résoudre les problèmes et prendre des décisions sans l'être aimé peut aider dans le processus de guérison. Énorme la vie décourageant changer décisions est impératif de prévenir d'autres pertes, comme la vente d'une maison ou de passer à un autre état. Ajustements et des changements doivent être faits lentement avec soin. Le counseling peut aider une personne à développer les nouveaux rôles qui peuvent être nécessaires pour fonctionner dans la vie après la perte.

  4. Encourager la fermeture des rituels d'adieu et l'engagement dans la vie après la perte. Cela peut se faire sous la forme d'une cérémonie du souvenir, en écrivant une lettre à l'être aimé ou de développer un album dédié à l'expérience de la perte. Identifier la douleur comme un processus qui prend du temps, et d'encourager les tâches pour aider à faciliter le processus. Encourager les moyens de réaliser le vide de la personne de la perte, tout en reconnaissant que la relation perdue ne peut pas être remplacé. Reconnaître l'importance des anniversaires, et maintenir le contact avec la personne endeuillée à cette époque.




  5. Normaliser l'expérience. Certaines personnes peuvent se sentir comme ils vont fou ou ne seront jamais en mesure de retrouver un sentiment de vie normale suite à leur perte. Expliquer que le deuil est une expérience que tous les êtres humains souffrent en réponse à la perte. Offrir de l'espoir pour l'avenir à travers le processus de guérison.

  6. Fournir un soutien continu par des conseils ou un renvoi continué à appuyer les organismes ou groupes pendant au moins un an après la perte. Encourager la participation à des activités spirituelles cas échéant.

Conseils & Avertissements

  • counseling de deuil devrait être effectué par un professionnel qui est formé dans le processus.
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