Comment faire de la grande camomille thé

Instructions

1. Hacher ou déchirer les feuilles de grande camomille frais en petits morceaux.

2. 
   
   
   

   Placer 1 c. des feuilles dans une boule à thé. Régler la boule à thé dans une tasse de boisson.

3. Verser 1 tasse d'eau bouillante sur la boule de thé.

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   Laisser le thé infuser pendant cinq minutes.

5. Retirez la boule à thé, et boire pendant le thé est encore chaud.

• Vous pouvez également utiliser les fleurs pour faire le thé, mais d'autres recherches ont été menées sur l'utilisation des feuilles.
• La grande camomille pousse dans la plupart des types de sols, mais préfère un limoneux et environnement sec. Congeler les graines pour une semaine avant la plantation. Récoltez seulement les meilleurs 6 à 8 pouces de la plante.
• La grande camomille est également disponible dans les teintures, sirops, gélules et comprimés dans la plupart des magasins d'aliments santé.
• Les feuilles fraîches de camomille peuvent être consommés avec modération pour servir le même but que le thé.
• La grande camomille a également montré des résultats prometteurs pour une utilisation comme antispasmodique.
• Remèdes populaires ont affirmé que la grande camomille est bon pour soulager la souffrance de l'arthrite, mais des études ont pas confirmé cette croyance.

• Utilisez la grande camomille fraîche avec prudence, car les feuilles fraîches peuvent causer des ulcères de la bouche ou de la dermatite à la peau.
• La surutilisation de la grande camomille pour soulager la migraine peut causer un effet de rebond.
• Comme tous les remèdes à base de plantes, discutez avec votre médecin de soins primaires avant utilisation. Beaucoup d'herbes peuvent réagir négativement avec la médecine de prescription.