Une alimentation sensorielle est un programme d'activité planifiée, conçue pour répondre aux besoins sensoriels d'un individu. Il est basé sur la théorie que chaque personne a besoin d'une certaine quantité de l'activité et l'entrée afin de maintenir une alerte et calme corps qui peut faire face à l'environnement autour d'eux. Une alimentation sensorielle peut être un outil puissant pour la gestion du comportement. Le système sensoriel est constitué de plusieurs systèmes différents qui comprennent: visuelle (vue), auditif (audition), olfactif (odeur), gustatives (goût), la proprioception (sensations dans les muscles et les articulations), vestibulaire (mouvement), et tactile (tactiles) systèmes. La plupart des régimes sensoriels concentrer sur la fourniture d'entrée aux systèmes proprioceptive, vestibulaires et tactiles.
Instructions
Les sens ne travaillent jamais dans l'isolement. Chaque sens fonctionne de concert avec les autres pour former une image claire de ce que nous faisons. Il est important de fournir une alimentation qui comprend tactile, proprioception et vestibulaires à chaque fois.
Un enfant peut-être sensibles / défensive à l'entrée sensorielle et / ou la recherche sensorielle en fonction du type d'entrée et de l'environnement. Un enfant peut tolérer entrée un jour et résister à la prochaine. Voilà comme il est important d'apporter une contribution à chaque système de tous les jours.
Tout d'abord, notez l'horaire quotidien de votre enfant. Remarque classes ou des moments qui sont difficiles pour votre enfant.
Exemple:
8 heures se habiller et laver le visage
08:30 Prenez un petit déjeuner
9 heures de temps libre
09:15 école
09:30 Homeroom
10:00 Math A un moment difficile en accordant une attention en mathématiques. Souvent perturbateur en classe.
10:45 Spécialité (Gym, Art, Musique)
11h30 Déjeuner
12:00 Recess
12:30 Rédaction
13:15 Reading A un moment difficile à rester assis.
14:30 Bibliothèque
15:00 écoles sur
15:30 Snack à la maison
15h45 Temps libre
17h00 Dîner
18:00 devoirs
19h00 Temps libre
20:00 Soyez prêt pour le lit * Vous ne pouvez pas me calmer avant de se coucher. Tombe habituellement endormi près de 22 heures.
20:30 Chambres
Regardez le calendrier et vos observations de comportement. Il est souvent utile d'obtenir le concours d'enseignants ainsi. En souvenir d'un régime alimentaire sensorielle aide un enfant ont appropriée attention / concentration, le niveau d'excitation, et la capacité de faire face et de s'adapter à l'environnement autour fournissent eux-entrée sensorielle juste avant des domaines de besoins. Par exemple, dans l'exemple ci-dessus: avant les mathématiques, la lecture et l'heure du coucher.
Si un enfant a des difficultés d'attention et de concentration et est survolté et essayer ces stratégies d'apaisement pendant leur pause sensorielle.
- Blowing (bulles, boule de coton à travers la table)
- Sucer (eau d'une bouteille d'eau ou à travers une paille)
- Les travaux lourds (des pantins, trampoline, des sit-ups)
- Mastic résistif
- Brossage thérapeutique
- Lotion de massage (pression profonde et la rétraction des articulations)
- Gum ou d'autres aliments résistifs
- Veste lestée
- Linéaire lente movment (d'avant en arrière sur une balançoire à bascule ou dans une chaise)
- Squishing l'enfant entre deux oreillers pour la pression profonde
- Liquides chauds (cidre de pomme)
Si un enfant a des difficultés à rester alerte et est underaroused essayer ces stratégies d'apaisement pendant leur pause sensorielle.
Sour alimentsLes travaux lourds (trampoline, planche à roulettes, jumping jacks)Liquides froidsMouvements de rotation rapide (balançoire) et des mouvements inattendusMusique énergique rapide (musique, Wii) L'utilisation de ces conseils. Vous devriez être en mesure de commencer à créer un régime sensorielle. Rappelez-vous entrée propriceptive vigirous peut durer jusqu'à deux heures dans le système sensoriel et entrée vestibulaire vigirous peut durer 4 à 8 heures. L'autre système sensoriel ont une durée plus courte de quelques minutes ou aussi longtemps que l'enfant est engagé dans l'activité.