Comment résoudre les conflits dans un mariage

Instructions

1. Plaintes distinctes, qui peuvent être destructrices, de la critique constructive, que vous pouvez apprendre et de tirer parti.

2. 
   
   
   

   Comprendre les besoins émotionnels de votre conjoint. Écoutez ce que votre conjoint est dit, mais aussi essayer de comprendre pourquoi il ou elle dit elle.

3. Apprendre à communiquer nondefensively et nonaggressively. Présenter des faits ou des sentiments d'une manière neutre permet d'éviter l'escalade.

4. 
   
   
   

   Restez calme et être direct. Soyez honnête avec votre conjoint et vous-même. Qu'est-ce que vous sentez vraiment?

5. Continuez à étudier ces quatre premières étapes. La pratique rend parfait. Et de perfectionner votre mariage vaut tout la pratique, vous pouvez mettre dedans.

• la résolution des conflits de la pratique avec les petites choses, comme la cueillette à l'argenterie, avant de passer à des décisions complexes, éventuellement semer la discorde tels que le choix animaux et de nommer les enfants.