Comment faire face quand votre partenaire est absent

Off the Rocks

• Vous pouvez jeter un continent entre les deux partenaires dans une relation solide et engagée, et il va surmonter la distance mieux que personne rocheux. Pour faire face pendant que votre partenaire est absent, se concentrer sur l'établissement d'une relation saine et aimante, alors qu'il est à la maison. Gardez les lignes de communication ouvertes, partager et discuter ouvertement des questions de discorde. Traitez votre partenaire avec respect et établir une bonne dose de confiance - qui fera ses vacances Vegas avec un groupe de copains beaucoup plus facile à manipuler.

Par Toi-Même

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  Faire face pendant que votre partenaire est loin commence bien avant qu'elle se dirige vers la porte. Si vous êtes impliqué dans une relation militaire ou votre partenaire est en voyage d'affaires fréquemment, exercer votre indépendance pour faire la transition un peu plus lisse. Entretenez vos relations personnelles avec d'autres amis et membres de la famille et de participer à des programmes communautaires qui aident à nourrir votre estime de soi. Joignez-vous à un groupe de soutien pour les partenaires militaires ou rechercher des groupes de soutien en ligne pour les personnes dans une situation similaire à la vôtre. Ici, vous pouvez partager vos hauts et des bas, trouver des idées pour les moyens de rester occupé et se sentir comme partie d'une communauté. Avant laisse votre partenaire, aussi assurez-vous que vous pouvez gérer les activités autour de la maison-, généralement la considérais "domaine."

Driven to Distraction

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  Si vous vous retrouvez avec trop d'heures supplémentaires pendant parti de votre partenaire, vous pouvez les remplir avec d'autres activités jusqu'à ce qu'il revienne. Inscrivez-vous à une activité parascolaire à développer vos compétences sociales, s'inscrire dans un sport à être actifs physiquement et exercer vos compétences de travail en équipe. Prenez un cours du soir pour apprendre quelque chose de nouveau - de golf abondent dans des sujets allant des arts culinaires à l'informatique - ou de prendre un passe-temps que vous avez eu envie d'essayer. Modifiez votre plan d'alimentation pour surprendre votre partenaire avec des changements de style de vie sains ou placer vos vues sur une pièce de la maison qui est sorti du style il ya 10 ans et se concentrer votre énergie sur un projet de redécoration. Prenez le temps de prendre soin de vous, aussi, se livrer à un bain moussant après une dure journée au travail, faire des folies pour une pédicure ou cozying avec un verre de vin et une page-turner.

Rester en contact

• Même si vous et votre partenaire êtes miles de distance, vous pouvez maintenir une relation saine et connectée alors qu'elle est à l'écart. Écrire des lettres fréquemment, partager vos sentiments et de garder sa place à ce jour avec ce qui se passe dans votre vie. Restez en contact par e-mails ou des messages texte si elle a un accès régulier à un ordinateur ou un téléphone cellulaire, ou envoyer des paquets de soins à un partenaire militaire rempli de cadeaux symboliques, des gestes romantiques et petits goodies que vous connaissez qu'elle aime. Si elle est en voyage d'affaires ou en vacances, une soirée intime ensemble à l'occasion, par le biais des webcams ou vos téléphones.