Comment réparer une relation abusive

Les relations abusives sont souvent difficiles à résoudre en raison de problèmes psychologiques sous-jacents dans les deux partenaires. Alors que l'agresseur peut être aux prises avec une maladie mentale non traitée, l'époux victime peut développer des problèmes psychiatriques de son propre, y compris l'anxiété chronique et la dépression. Si les deux partenaires se sont engagés à la fixation de la relation, avec la thérapie en cours et des services d'intervention, il est possible de briser le cycle de la violence.

Instructions

  1. Veiller à ce que toutes les parties sont à l'abri de dommages physiques et psychologiques. Même si les deux partenaires veulent fixer la relation abusive, il est important que ni personne se sent en danger. Cela peut être la recherche d'une ordonnance d'interdiction ou de travailler avec un abus abri intérieur pour trouver un logement temporaire pendant que le partenaire violent cherche un traitement de santé mentale moyenne.




  2. Travailler sur des problèmes individuels avant de commencer à fixer la relation. Que sont les problèmes avec la maladie mentale, de toxicomanie ou de difficultés à gérer une relation traumatique passé, l'agresseur doit affronter ses problèmes avant de pouvoir commencer à fixer sa relation avec son partenaire. De même, le partenaire qui est victime de violence travail avec un psychologue pour travailler sur les problèmes qui ont pu surgir à partir du comportement de son partenaire. Ces questions peuvent inclure des problèmes avec la co-dépendance, faible estime de soi, le trouble de stress post-traumatique ou de l'alcoolisme et de la toxicomanie.

  3. Parlez-en à un mariage ou la famille conseiller. Après que les deux partenaires se sentent comme si elles se sentent en bonne santé individuellement, ils devraient rencontrer un thérapeute comme un couple pour discuter de leur relation dynamique et à venir avec des idées qui les aideront à éviter de retomber dans des schémas d'abus.




  4. Prenez le temps de communiquer et de comprendre ce que chaque partenaire a besoin de la relation. Lors de la fixation d'une relation abusive, est important pour les deux partenaires à parler ouvertement de ce qu'ils attendent de la relation. Il est également crucial que les deux parties écoutent attentivement ce que l'autre personne a à dire.

  5. Continuer à recourir à des services professionnels, même lorsque les choses vont bien. Quand un couple a été impliqué dans une situation de violence, il est facile de retomber dans ces profils d'utilisation. Counseling continu, des cours de gestion de la colère et de traitement de la toxicomanie peut aider les deux partenaires à surveiller leurs propres humeurs et répondre aux problèmes de la relation avant ou l'autre partie revient à des comportements abusifs ou improductives.

Conseils & Avertissements

  • Si votre partenaire vous ou vos enfants ou si vous vous sentez en danger, appelez la police ou une violence domestique hotline immédiatement menace.
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