Bien manger. Abaisser la teneur en sucre dans votre alimentation, car il prive le corps de minéraux essentiels. Les aliments biologiques et l'eau filtrée permettront de réduire les métaux lourds et autres toxines dans votre corps qui affectent la santé de la reproduction. Dr Julian Whitaker, de l'Whitaker Wellness Center, recommande crabe, les viandes et les huîtres pour augmenter la vitamine C, Lycopodium et l'apport de zinc rouges maigres.