Bicarbonate de soude - brosser soigneusement les dents avec du bicarbonate de soude. Si possible, utilisez une brosse à dents sonique ou électrique pour de meilleurs résultats. Mélanger le bicarbonate de soude avec de l'eau pour la rendre plus facile pour vous de donner vos dents et bon brossage. Vous ne devez brosser dur, assurez-vous que vous avez bien passé sur tous les domaines des dents, en haut, en bas et de tous les côtés. Demandez à votre dentiste de vous dire quels sont les domaines que vous avez été absent ou qui nécessitent une attention supplémentaire.
RINCER - Mélanger 2/3 d'eau avec 1/3 de peroxyde d'hydrogène à 3% que vous pouvez trouver dans votre magasin local de drogue. Les mélanger dans un récipient en verre. Utilisez le mélange pour rincer la bouche tous les jours. Non seulement le peroxyde d'hydrogène éliminer et prévenir les taches, mais il sera également garder votre bouche exempt de germes.
Voir un dentiste - Consultez un dentiste au moins tous les six mois pour avoir vos dents nettoyées et examinées. Certaines personnes qui ont des problèmes avec l'accumulation de plaque peuvent avoir besoin de voir un dentiste plus souvent. Sachant comment transformer dents jaunes blanc vous aidera à avoir un sourire plus éclatant.
Éviter certains aliments - Évitez les aliments qui tachent les dents. Les aliments qui tachent les dents jaunes ont coloration lourd en eux naturellement ou artificiellement. Les aliments tels que le café, le thé, la moutarde, le curcuma, le jus de raisin pourpre, le vin rouge, les bleuets et les mûres ont colorant naturel qui peut tacher les dents. Beaucoup de ces aliments sont très sain pour vous et devraient être consommés. Juste être sûr que vous vous brossez les dents soigneusement après manger ou de boire ces aliments.
Cesser de fumer - Arrêter de fumer immédiatement si vous faites encore. Fumer non seulement colore vos dents jaunes, mais il est aussi très dangereux pour votre santé. Fumeurs dents sont les dents les plus colorés que vous verrez. Les fumeurs ont besoin d'utiliser un dentifrice spécial pour les fumeurs si elles choisissent de continuer à fumer. Utiliser cette pâte dentifrice spécial en plus des procédés ci-dessus. Arrêter de fumer est la meilleure idée.
Si vous avez besoin de plus amples informations à propos de blanchiment des dents jaunes, il suffit de regarder dans la section des ressources ci-dessous. Sachant comment transformer dents jaunes blanc vous donnera une meilleure sourire.