Bien qu'une période menstruel peut présenter certains défis que vous essayez de rester actif, vous pouvez continuer en toute sécurité la plupart des activités même pendant le temps chaque mois, vous avez votre période. Parce que certaines femmes préfèrent ne pas utiliser des tampons et des serviettes hygiéniques utiliser à la place, vous pensez peut-être que la natation est pas une option. Allez-y et de nager avec votre période et plaquettes aussi longtemps que vous n'êtes pas nager dans une piscine chlorée - le risque de contamination de la piscine par le sang menstruel est dangereux.