Votre cycle mensuel peut parfois être déroutant et imprévisible. Cela peut être particulièrement frustrant pour les femmes qui tentent de devenir enceintes ou les femmes qui utilisent la méthode de planification familiale naturelle de régulation des naissances. Savoir compter votre cycle menstruel vous met dans le contrôle de votre santé sexuelle. Assurez-vous que vous êtes conscient du temps que vous êtes en période d'ovulation, de sorte que vous pouvez agir en conséquence, si vous voulez avoir un bébé ou vous essayez d'éviter une grossesse.