Les sujets:

Les partenaires publicitaires:

Réponses populaires

Les partenaires publicitaires:

Questions connexes

Comment utiliser Leg Magic

Leg Magic est un dispositif d'exercice qui est conçu pour cibler les fesses et les cuisses de l'exerciseur. Ce dispositif implique populaire mouvements très simples qui peuvent être faites très en toute sécurité dans l'intimité de la maison du consommateur. Le meilleur de tous, la machine Leg Magic est très facile à utiliser.

Choses que vous devez

  • Leg Magic

Instructions

  1. Placez votre pied gauche sur le curseur gauche et le pied droit sur le curseur de droite.




  2. Accrochez-vous à le guidon avec vos deux mains.




  3. Glissez vos pieds dans et hors.

  4. Assurez-vous que vous avez une grande posture lors de l'utilisation de la machine Leg Magic.

Conseils & Avertissements

  • Utilisez une variété de techniques d'exercices différents pour cibler le bas de votre body.Combine Leg Magic avec un programme d'aérobic pour results.Exercise maximale chaque jour. Cependant, assurez-vous de donner à votre corps de beaucoup de temps pour se reposer tout au long du day.Reduce les calories dans votre diet.After utilisant la magie jambe pendant une minute, basculer vers une autre machine d'exercice.
  • Assurez-vous que vous restez à votre propre rythme et progressivement travailler jusqu'à un plus intensity.Consult votre médecin avant de commencer un exercice de program.Do pas utiliser Leg Magic si vous éprouvez des douleurs aiguës dans votre body.Avoid inférieure frapper les curseurs sur le disque côtés de la machine lorsque vous passent par ces motions.

Questions connexes

» » » » Comment utiliser Leg Magic