Avoir un siège, mais déplacer votre corps en même temps pour une séance d'entraînement cardio-vasculaire à faible impact en utilisant l'PowerRider. La machine PowerRider d'exercice offre trois séances d'entraînement aérobie, chacun se concentrant sur différents groupes musculaires. Votre poids corporel est supportée par le siège, mais comme vous près du sommet du mouvement de vos jambes portent plus de votre poids, ce qui renforce le bas du corps. Avec vos pieds sur les pédales de l'impact reste faible, mais vous pouvez augmenter l'intensité de la machine que votre endurance améliore, de sorte que vous pouvez utiliser le PowerRider pendant des années.