Comment faire du riz cou Warmers

Faire riz cou Warmers

1. Enfilez l'aiguille de fil avec 12 à 18 pouces de fil.

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2. Verser un sac de riz blanc non cuit dans chaque chaussette pantalon, en collaboration avec un entonnoir pour éviter les déversements.

3. 
   
   
   

   Replier le haut de chaque chaussette remplie par 1 pouce.

4. Coudre les plis en toute sécurité avec du fil de sorte que le riz ne peut pas échapper. Nouez les extrémités du fil ainsi.

5. Insérez les chaussettes de pantalon remplis, cousu termine en premier, dans les chaussettes en coton encombrants, qui servent de couvertures comme attrayants et de protection pour vos finis cache-cou de riz. Laissez les extrémités de la chaussette encombrants "couvercles" ouverte de sorte qu'ils peuvent être facilement enlevés et lavés en cas de besoin.

Utilisation de votre riz cache-cou

1. 
   
   
   

   Micro-ondes le cou de riz chaud pendant deux à trois minutes. Micro-ondes varient, donc soyez prudent de ne pas surchauffer.

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2. Sentez-vous la nuque chauffée chaud pour vérifier qu'il est une température confortable pour vous. Si il est pas assez chaud, micro-ondes pendant 30 secondes supplémentaires. Si elle est trop chaude, laisser refroidir pendant quelques minutes.

3. Appliquer le riz chaud à votre cou, et se détendre.

• Ajouter un peu d'aromathérapie à votre tour de cou en incluant un bâton de cannelle concassée et quelques clous de girofle entiers avec le riz avant de remplir votre chaussette. Ne pas utiliser de cannelle moulue, comme il sera facilement échapper de votre riz chaud, laissant une poudre brune gâchis.
• Ces instructions donnent deux cache-cou de riz. Vous pouvez garder pour vous-même, ou de donner l'autre à un ami, un voisin ou un collègue.

• Selon le Dr Moody Vert de Spine-Health.com, thérapie par la chaleur ne doit pas être utilisé sur le cou dans certaines circonstances. Consultez votre médecin avant d'utiliser un cou de riz chaud sur les zones gonflées, les plaies ouvertes ou la peau irritée. Les diabétiques doivent utiliser chauffe de riz avec prudence. Riz cache-cou ne devraient pas être utilisés sur les petits enfants ou ceux avec troubles cognitifs.